{"id":135,"date":"2025-09-09T00:09:54","date_gmt":"2025-09-08T22:09:54","guid":{"rendered":"https:\/\/aikido-lyon.org\/adh4\/?page_id=135"},"modified":"2025-09-09T00:16:32","modified_gmt":"2025-09-08T22:16:32","slug":"cours-dessais","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/aikido-lyon.org\/adh4\/cours-dessais\/","title":{"rendered":"Cours d&rsquo;essais"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cours d&rsquo;essais<\/h3>\n\n\n\n<p>Le club vous propose deux s\u00e9ances totalement gratuites pour essayer l&rsquo;A\u00efkido.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour cela rendez-vous sur place aux heures de cours (attention le cours du lundi soir est dispens\u00e9 sur le campus de la Doua et non rue Tronchet). Les horaires des cours sont disponible <a href=\"https:\/\/aikido-lyon.org\/adh4\/horaires-et-lieux-des-entrainements\/\" data-type=\"page\" data-id=\"38\">ici<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Pr\u00e9sentez-vous \u00e0 l&rsquo;enseignant ou un membre du club pour qu&rsquo;il vous indique ce que vous devez faire sur place et vous accueil dans les meilleurs conditions.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Consignes pratiques<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Emportez des v\u00eatements souples (ou un kimono si vous en avez un &#8211; ceinture blanche), un pantalon plut\u00f4t qu&rsquo;un short (les tatamis peuvent br\u00fbler la peau).<\/li>\n\n\n\n<li>En plus de vos chaussures, apportez des tongs ou claquettes (pour se d\u00e9placer autour du tatamis).<\/li>\n\n\n\n<li>Des vestiaires sont disponible dans les deux dojos, apporter un sac pour pouvoir ranger vos affaires et les amen\u00e9s dans le dojo.<\/li>\n\n\n\n<li>Une fois chang\u00e9, mettez vos tongs, claquettes (ou zori) pour aller du vestiaire au dojo.<\/li>\n\n\n\n<li>Avant de monter sur le tatamis, enlever vos chaussures et vos chaussettes.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">FAQ<\/h3>\n\n\n\n<p><strong><em>Dois-je aller \u00e0 un cours en particulier si je suis d\u00e9butant ?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Non, tous les cours sont accessibles aux d\u00e9butants. En A\u00efkido, les anciens vous aiderons \u00e0 mieux comprendre les mouvements \u00e0 votre rythme.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>A quel moment puis-je faire un cours d&rsquo;essai ?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Les cours d&rsquo;essais sont ouverts toute la saison (de septembre \u00e0 juin). Venez quand vous le souhaitez !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cours d&rsquo;essais Le club vous propose deux s\u00e9ances totalement gratuites pour essayer l&rsquo;A\u00efkido. Pour cela rendez-vous sur place aux heures de cours (attention le cours du lundi soir est dispens\u00e9 sur le campus de la Doua et non rue Tronchet). Les horaires des cours sont disponible ici. Pr\u00e9sentez-vous \u00e0 l&rsquo;enseignant ou un membre du club [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-135","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aikido-lyon.org\/adh4\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/135","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aikido-lyon.org\/adh4\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/aikido-lyon.org\/adh4\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aikido-lyon.org\/adh4\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aikido-lyon.org\/adh4\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=135"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/aikido-lyon.org\/adh4\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/135\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":141,"href":"https:\/\/aikido-lyon.org\/adh4\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/135\/revisions\/141"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aikido-lyon.org\/adh4\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=135"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}